Резкое ухудшение самочувствия может быть первым сигналом о наступлении беременности. В первые месяцы наблюдается у многих женщин, связано явление с воздействием экзогенных ядов. Токсикоз при беременности на ранних сроках не представляет опасности, но приравнивается к небольшой патологии.

Провоцировать рвоту, озноб, тошноту могут разные, факторы как совершенно безобидное психологическое состояние, так и тревожный сигнал о возможных нарушениях. Этот вариант характерен для второго или третьего триместра, к этому сроку токсикоз должен пройти, а его симптомы являются следствием серьезных отклонений.

Причины

В медицине не существует единого мнения о причинах, приводящих к токсикозу. Существуют теории о воздействии нового состояния на центральную нервную систему, ее сбои приводят к нарушениям в работе пищеварительной системы. Психологи считают эту реакцию соматической – подобным образом выражается страх, неуверенность, опасения по поводу будущего материнства. Стимулирует процессы расстройства желудочно-кишечного тракта и образ жизни, вредные привычки женщины.

Прежде чем узнать, как бороться, нужно разобраться в причинах раннего токсикоза:

  • может быть связано с формированием плаценты, это процесс очень истощает женский организм, требует определенных ресурсов, а пока главный орган, защищающий ребенка, только развивается, происходит самоочищение от токсинов с помощью рвоты, завершиться должно до 14 недели, когда плацента будет уже самостоятельно функционировать;
  • подсознательная реакция женского организма на различные яды, продукты могут быть опасными для развития ребенка, особенно это касается мясных, рыбных блюд, сигаретного дыма, напитков с кофеином, таким способ беременная ограждается от попадания вредных элементов;
  • возрастные особенности – после 30 лет считается, что вынашивание, особенно первое, проходит сложнее, и связано с риском возникновения различных отклонений;
  • женщина не всегда уверенна в положительной реакции мужа о доброй вести, сомнения могут возникать и по поводу готовности к отцовству – справится ли он с новыми обязанностями, сможет обеспечить защиту и комфорт семьи;
  • особенности генетики, если у родственниц беременной возникали подобные симптомы, увеличивается вероятность появления и у нее в те же сроки подобных дискомфортных явлений;
  • изменения привычного образа жизни, отказ от опасных занятий для развития малыша – экстремальных увлечений, походов в клуб, любимой работы с утомительным графиком, подобная реакция на перемены может возникать еще до того как будущая мама узнает о зачатии, а организм уже бурно реагирует на неблагоприятные раздражители;
  • неудачный предыдущий опыт – сложная беременность, роды, выкидыши, сохраняется память о пережитых событиях, и мозг начинает посылать сигналы о новой опасности, которая может привести к боли и неприятным ощущениям;
  • такая реакция наблюдается, если эмбрион начинает восприниматься иммунной системой матери как чужеродный организм, и создаются некомфортные условия для подавления его жизнедеятельности, в норме гормон прогестерон должен предупредить эту ситуацию, снизив защитные свойства женщины.

Внимание! Провоцировать возникновение симптомов токсикоза могут психологические страхи – неуверенность в будущем, финансовые проблемы, сложности в семье. Со временем эти вопросы разрешаться, а в данный период нужно успокоиться, и максимально сосредоточиться на своем волшебном состоянии. Именно в первом триместре происходит закладка всех органов ребенка, и от состояния мамы зависит их правильное формирование.

Когда появляется токсикоз?

Если женщина подозревает наступление оплодотворения, она начинает внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Когда начинается, зависит от ее индивидуальных особенностей.

Сроки токсикоза:

  • в первые дни не наступившей менструации или попросту задержки, если будущая мама ведет календарь, ей проще будет проще понять, что это не пищевое отравление, а сигнал о беременности;
  • сколько длиться будут основные симптомы, зависит от особенностей организма, средние сроки с 5 по 14 неделю, но все неприятные симптомы могут пройти значительно раньше;
  • поздний токсикоз опасное состояние, как для ребенка, так и для матери, появление в середине второго триместра и в конце третьего триместра требует обязательной врачебной консультации.

Признаки токсикоза на ранних сроках

После того как произошло зачатие у будущей мамочки резко меняется гормональный фон, с каждым днем увеличивается количество прогестерона. Женщина может ощущать сонливость, усталость, стать раздражительной, характерны резкие смены настроения.

Симптомы:

  • чем раньше появился рвотный рефлекс, тем сильнее будут дискомфортные ощущения, обычно они должны завершиться к 13-14 недели, если тошнота, слабость продолжаются и после, это повод обратится к врачу;
  • при легкой стадии наблюдается незначительная тошнота, позывы к выведению пищи случаются до 5 раз в день, характеризуются небольшим объемом, возможна потеря до 3 кг за весь первый триместр;
  • при средней стадии могут происходить колебания артериального давления, рвота вне зависимости от приемов пищи доходит до 8-10 раз в сутки, за первые месяцы можно потерять от 5 до 7 кг, женщина периодически чувствует слабость и тошноту;
  • сильный токсикоз характеризуется повышением температуры тела, ознобом, снижается артериальное давление, учащается пульс, самоочищение доходит до 20 раз, что опасно обезвоживанием, наблюдается резкая потеря веса (до 10 кг за 2 недели);
  • дерматозные высыпания проявляются уже по окончанию на 13-14 недели, характеризуются зудом всего тела, раздражительностью, сменами настроения;
  • длительный и сильный токсикоз опасен нарушением обмена фосфора и кальция, что приводит к размягчению костных тканей и риску возникновения переломов, обнаружить можно по судорогам в руках, реже наблюдается в ногах.

Питание

Многие женщины задаются вопросом — что делать при токсикозе на ранних сроках беременности? В первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни – достаточное время отводить отдыху, прогулкам на свежем воздухе, исключить вредные привычки.

Правила питания при токсикозе:

  • нельзя отказываться от пищи, сидеть на диетах или голодать, эмбрион с первых дней жизни нуждается в комплексе витаминов и микроэлементов;
  • разнообразие рациона позволит избежать возникновения в будущем аллергии у ребенка;
  • исключаются только те продукты, которые провоцируют рвотный рефлекс, зачастую это молочные блюда, мясные или рыбные, позже они вернутся в рацион;
  • вместо маринованных, пряных, а также копченых деликатесов, ввести творог, отварную рыбу и нежирные сорта мяса, это позволит восполнить нехватку белка;
  • наличие соли желательно, неудивительно, если тянет на соленые огурчики и сельдь, главное соблюдать меру в порциях.

Обилие сезонных традиционных фруктов, овощей и ягод убережет от тяжелого течения токсикоза. Питание должно быть дробным не менее 5 раз в день.

Народные методы

У каждой женщины беременность протекает индивидуально. Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности? Можно использовать советы, которые снимут, или снизят дискомфортную симптоматику.

Способы:

  • справиться с утренней рвотой позволит мятный чай с долькой лимона и медом, вместо него можно съесть немного сухофруктов или сухого печенья, это поднимет уровень глюкозы к норме, перекус нужно устраивать сразу же после пробуждения;
  • поддержать несколько минут во рту дольку любого цитрусового, конечно, если только фрукты не провоцируют тошноту, также натощак рекомендуется съедать чайную ложку меда;
  • подобрать индивидуально напитки – отвар шиповника, травяной или зеленый чай, овощной бульон, чистая вода;
  • ввести в рацион сочные фрукты и овощи – дыни, арбузы, огурцы, помидоры, яблоки, груши;
  • после приема пищи должна присутствовать любая физическая активность, ложиться можно только через час после еды;
  • все острые, пряные, жирные, копченые блюда стоит заменить на более полезные, отварные, тушенные или приготовленные на пару.

Лечение токсикоза на ранних сроках

Медикаментозное лечение включает ряд препаратов, которые не только снижают проявления, но и полностью убирают основные признаки. Стоит учитывать, что препараты не всегда безопасны как для материнского организма, так и для развития ребенка.

Основные способы лечения:

  • прием медикаментов включает Но-шпу, валериану, витамины, облегчают проявления токсикоза, в некоторых случаях, при обезвоживании и проблемах с выделительной системой требуется комплексная терапия, включающая ряд препаратов, восстанавливающих нормальное состояние организма беременной;
  • иммуноцитотерапия – женщине вводятся лимфоциты мужа, опасность заключается в возможности заражения инфекциями, поэтому супруг должен пройти соответствующее обследование;
  • ароматерапия – подбирается в индивидуальном порядке эфирное масло, наиболее эффективными считаются апельсин, бергамот, грейпфрут, мята;
  • также приносят облегчение фитотерапия, иглоукалывание, массажи.

Первые месяцы могут доставлять будущей маме множество неприятных, новых ощущений. Но стоит немного подождать, пока физиологические процессы нормализуются, и появится возможность наслаждаться беременностью. Поддержка близких и положительный настрой женщины, позволят справиться с любыми возникающими сложностями.

Загрузка…